چهارشنبه، 2 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,420.85
طلای 18 33,552,000
سکه امامی 403,020,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سلامت استخوان - صفحه ششم
بروزرسانی: 00:49
101 -
  برای سلامت استخوان ها این میوه را بخورید
آفتاب نو- پزشکی- 30  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 14:23 72102472


محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان ها می کند.     با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی جات جای می دهند، - با وجود آنکه بیشتر مردم ...
سلامت استخوان - آب رسانی - استخوان - میوه - سلامت - خیار - رسانی


102 -
  دو عادت منفی که فکرش را نمی کنید به بدنتان آسیب برساند
آفتاب- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 12:10 72100334


به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند. - آفتاب نیوز : برای حفظ و تقویت سلامت خود تا 30 سالگی و بعد از آن،
استخوان - ویتامین D - ویتامین - کلسیم - مصرف - مکمل های ویتامین - تراکم استخوان


103 -
  برای سلامت استخوان ها این میوه را بخورید
عصر ایران- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 09:35 72097452


محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان ها می کند. - با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی جات جای می دهند، این ماده غذایی نوعی میوه ...
سلامت استخوان - استخوان - آب رسانی - سلامت - میوه - ویتامین - تامین


104 -
  دو عادت منفی که فکرش را نمی کنید که به بدنتان آسیب برساند
فرتاک نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 09:31 72097391


به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند. - به گزارش خود تا 30 سالگی و بعد از آن، این دو عادت ناسالم ...
استخوان - ویتامین D - ویتامین - کلسیم - مصرف - مکمل های ویتامین - تراکم استخوان


105 -
  فواید عجیب خیار برای سلامتی بدن
روز نو- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 07:41 72096089


با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی جات جای می دهند، این ماده غذایی نوعی میوه به شمار می رود؛ میوه ای بسیار مغذی و آبدار. - به همین دلیل، این میوه منبع خوبی برای تامین ...
آب رسانی - سلامت استخوان - استخوان - خیار - سلامت - رسانی - میوه


106 -
  فواید عجیب خیار برای سلامتی بدن
روز نو- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 07:41 72096088


با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی جات جای می دهند، این ماده غذایی نوعی میوه به شمار می رود؛ میوه ای بسیار مغذی و آبدار. - به همین دلیل، این میوه منبع خوبی برای تامین ...
آب رسانی - سلامت استخوان - استخوان - خیار - سلامت - رسانی - میوه


107 -
  برای سلامت استخوان ها این میوه را بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 00:50 72095083


محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان ها می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت نیوز،با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و ...
سلامت استخوان - آب رسانی - سلامت - استخوان - میوه - ویتامین - تامین


108 -
  برای سلامت استخوان ها این میوه را بخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 22:45 72094241


محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان ها می کند. -
سلامت استخوان - استخوان - سلامت - میوه - ویتامین


109 -
  این دو عادات غذایی را تا قبل از 30 سالگی ترک کنید
آرمان ملی- پزشکی- 33  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 11:38 72074411


به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، برای حفظ و تقویت سلامت ...
استخوان - ویتامین - ویتامین D - عادات غذایی - کلسیم - مصرف - سالگی


110 -
  این دو عادت غذایی را قبل از 30 سالگی کنار بگذارید
عرشه آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:32 72069961


با بالا رفتن سن، بیماری ها و مشکلات متفاوتی برای بدن پیش می آید که می توان با رعایت یک سری نکات و ترک عادات نامناسب، از مبتلا شدن به این بیماری ها جلوگیری کند. - به گزارش عرشه آنلاین؛ برای ...
استخوان - ویتامین D - ویتامین - کلسیم - بیماری ها - مصرف - سالگی


111 -
  این دو عادات غذایی را تا قبل از 30 سالگی ترک کنید
آرمان ملی- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 20:28 72069363


به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از خبر آنلاین؛  برای ...
استخوان - ویتامین - ویتامین D - عادات غذایی - کلسیم - مصرف - سالگی


112 -
  پوکی استخوان | پیشگیری از پوکی استخوان با این خوراکی خوشمزه
فرتاک نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 16:16 72067002


مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. - ، بیشتر افراد کشمش قهوه ای یا ...
پیشگیری از پوکی استخوان - پوکی استخوان - استخوان - مویز - سلامت - کشمش - سیاه


113 -
  کمبود این ویتامین سبب پوکی استخوان می شود
پنجره نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 10:03 72062255


ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. جام جم آنلاین: ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. - جام جم آنلاین:
ویتامین - ویتامین آ - سلامت بدن - ویتامین A - پوکی استخوان - استخوان - سلامت


114 -
  نیم دس یا نیمرو عدس یک ترکیب خلاقانه برای صبحانه | طرز تهیه نیم دس +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 34  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 10:02 72062244


نیم دس، غذایی مقوی، خوشمزه و آسان است که می تواند به عنوان یک وعده غذایی کامل و مغذی در نظر گرفته شود. این غذا، انتخابی ایده آل برای افرادی است که به دنبال یک غذای سالم و خوش طعم هستند. - نیم دس،
ویتامین - غذای - غذایی - وعده غذایی - ویتامین ها - تقویت سیستم ایمنی - ترکیب


115 -
  7 حرکت ورزشی مفید برای آب کردن شکم زنان
خبر گردون- پزشکی- 34  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 03:03 72060264


آیا به دنبال لاغری و سوزاندن چربی اضافی در اطراف ناحیه شکمی خود هستید؟ به احتمال زیاد همه این را می خواهند. اما بهترین و ساده ترین راه برای صاف کردن شکم چیست؟ - توصیه ما این است که هر روز ...
کالری - روزانه - چربی شکم - تمرینات - سلامت استخوان - چربی - کاهش


116 -
  غذایی که باعث استحکام استخوان و غضروف میشود + فیلم
اندیشه معاصر- پزشکی- 34  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 00:02 72059526


می دانیم که سلامت بدن ما در گرو رشد استخوان ها و تامین مواد مورد نیاز آن ها است. برای حفظ سلامت استخوان ها ویتامین های مورد نیاز باید تامین شود. - اسکلت مهره داران از استخوان تشکیل شده ...
استخوان - استحکام - تامین - خوراکی - نیاز - ویتامین - تراکم استخوان


117 -
  7 حرکت ورزشی مفید برای آب کردن شکم زنان
خبر آنلاین- پزشکی- 34  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 23:00 72059135


آیا به دنبال لاغری و سوزاندن چربی اضافی در اطراف ناحیه شکمی خود هستید؟ به احتمال زیاد همه این را می خواهند. اما بهترین و ساده ترین راه برای صاف کردن شکم چیست؟ - به گزارش خبرآنلاین ، توصیه ...
کالری - روزانه - چربی شکم - سلامت - تمرینات - سلامت استخوان - چربی


118 -
  پاستا برلی خوشمزه و مقوی با 50 هزار تومان! | طرز تهیه پاستا پروتیینی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 34  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 19:42 72057369


پاستا پروتیینی نوعی پاستا است که به طور خاص برای افزایش میزان پروتیین آن فرآوری شده است.مزایای پاستا پروتیینی: منبع عالی پروتیین: پاستا پروتیینی می تواند به شما کمک کند تا نیاز روزانه ...
پروتیین - پاستا - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - رژیم های غذایی - سلامت استخوان


119 -
  چگونه کلیه های خود را سالم نگه دارید؟
جماران- پزشکی- 35  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 12:25 72051231


کلیه ها یک اندام حیاتی برای بقا هستند، زیرا آنها مسئول تصفیه و تصفیه سموم از خون و همچنین نقش آنها در کنترل فشار خون و حفظ سلامت استخوان ها هستند. - جی پلاس به نقل از مجله سلامتی: با توجه ...
کلیه ها - فشار خون - کلیه - سلامت - مایعات - مایع - متخصصان


120 -
  مصرف این ویتامین از پوکی استخوان جلوگیری می کند
خبر گردون- پزشکی- 35  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 11:13 72049710


با اینکه از پروتیین، کلسیم و ویتامین D به عنوان مواد مغذی اصلی جهت حفظ و بهبود سلامت استخوان یاد می شود؛ اما، مصرف ویتامین آ به میزان لازم نیز در این امر حیاتی خواهد بود. - ویتامین A یک ...
ویتامین - ویتامین آ - استخوان - سلامت استخوان - پوکی استخوان - امر حیاتی - مواد مغذی




 
اخبار داغ:
فوری؛تصویری از برادر و خواهر ابراهیم رییسی پس شهادت ایشان /حضور برادر شهید ابراهیم رییسی روی آنتن زنده تلویزیون
فقط 3 نفر از اسامی گزینه های«رهبری» آینده اطلاع دارند
شاه ماهی پشت شاه ماهی/ با خریدهای جدید استقلال آشنا شوید
فوری | پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل رسمی شد
اظهارات جنجالی وزیر حمل و نقل ترکیه درباره حادثه بالگرد رییسی
واکنش معنادار اسطوره استقلال به دیدار مقابل نساجی مازندران + عکس
سود سهام عدالت در ماه جاری واریز می شود | جزییات پرداختی ویژه دولت به دارندگان سهام عدالت
عکس های عجیب کاووس نون خ در 53 سال قبل وقتی چتر باز ارتش بود/ تصاویر
بورل می گوید ممکن است مجبور شویم نتانیاهو را بازداشت کنیم
چرا حق پرستاری اردیبهشت 1403 واریز نشده؟ | زمان واریز حق پرستاری این ماه مشخص شد؟
تصادف شدید هافبک استقلالی | خودرو کاملا چپ کرد و پرت شد + عکس
خبر مهم شبانه برای بازنشستگان/ تعیین تکلیف صدور احکام جدید با همسان سازی حقوق بازنشستگان
درد مردان بعد از رابطه جنسی| 5 دلیل درد مردان بعد از رابطه جنسی را بدانید
کدام بانک ها فردا تعطیل نیستند؟ | خبر مهم درباره تعطیلی بانک ها چهارشنبه 2 خرداد 1403
اولین تصویر از محل دفن شهید رییسی منتشر شد
توضیحات جدید ترکیه درباره علت حادثه سقوط بالگرد رییسی
افزایش رقم کالابرگ یارانه ای از این ماه برای این دهک ها | برای افزایش مبلغ کالابرگ چه کنیم؟
پیش فروش ایران خودرو قسطی با اقساط کم | حراج بزرگ اران خودرو با تحویل در تابستان
سفر مخفیانه طارمی؛ مچ ستاره ایرانی را اینجا گرفتند! +عکس
تصادف هولناک 3 بازیکن استقلالی در جاده
تصادف شدید هافبک سابق استقلال در راه تهران + عکس
پرداخت 20 همت از بدهی دولت به سازمان تامین اجتماعی
چت جی پی تی پوشش مارک زاکربرگ را مسخره کرد
امکان بارگذاری داده های چندرسانه ای در چت بات Grok فراهم شد

موضوعات داغ:
حسام اسکندری
سقوط بالگرد
شهرداری آستارا
ابراهیم رییسی
حقوق بازنشستگان
آمنه سادات ذبیح پور
خبرنگار صدا و سیما
بغداد بونجاح
مراسم تشییع
متناسب سازی
قاسم میرزایی نیکو
پخش فوتبال
گلزنان پرسپولیس
طرح 550 هزار هکتاری
شال و کلاه
درگذشت منصور پورحیدری
جوان ترین تیم لیگ برتر
نبیل فکیر
خانقاه
مسؤول اردویی
اداره آموزش و پرورش دیشموک
عربشاه خان
فرماندار شهرستان همدان
کالین مور
قلعه پایین
شهید ناصری
افراده
قهرمان تنیس
سیلاس
اینوتکس پیچ
سردار سلیمانی
مارک زاکربرگ
ستاره ایرانی
پرسپولیسی ها
سازمان برنامه و بودجه
چندرسانه ای
تعیین تکلیف
علیه السلام
هافبک سابق استقلال
هواداران پرسپولیس
تبلیغات تلویزیون
فروش ایران خودرو
اسطوره استقلال
سازمان بهزیستی
برنامه و بودجه
جوانسازی پوست
کمتر دیده شده
ایران خودرو
تیم استقلال
مجلس خبرگان
دیوان کیفری
حکم بازداشت
عادت ماهانه
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سازمان برنامه و بودجه کشور
کنفدراسیون فوتبال آسیا
دیوان کیفری بین المللی
رییس پلیس آگاهی پایتخت
شورای هماهنگی بانک ها
رییس دفتر رییس جمهور
امام رضا علیه السلام
غلامحسین اسماعیلی
کنفدراسیون فوتبال
مراسم تشییع پیکر
شبکه های اجتماعی
دفتر رییس جمهور
محمدحسین ضیایی
مراسم افتتاحیه
شاگردان نکونام
شورای هماهنگی
سیستم روشنایی
رئال ساراگوسا
آموزش و پرورش
تیم های پایه
آیت الله سید
ایران و جهان
زمین لرزه ای
چرخه قاعدگی
بازیکن آزاد
اول فروردین


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.